Evenimente





Vino la a doua editie a workshopului

 “Cel mai bun EU al tau” 

in fiecare sambata - ora 10, 

la Ceainaria Cinci!














           Gaseste ce anume te motiveaza pentru succes si ce iti aduce satisfactia de a fi tu, cel istet si activ. 
              Hai cu noi la workshop si redescopera puterea din tine si dorinta de a fi tu insuti! Este un cadru in care nu esti judecat ci ascultat, inteles, sustinut, poti sa te desfasori, sa-ti setezi obiectivele pentru clarificarea viziunii si a telului in viata si sa planifici strategiile care te duc acolo.
            Este un workshop care te ajuta sa te manifesti in concordanta cu ce simti si ce-ti doresti, care te propulseaza spre solutii!
             Regaseste-ti elanul de a face ce iti place, cum iti place, cand iti place!
             Fa ca acesta sa coincida cu obiectivele majore din viata ta!
             Vom face saltul de la a invata la a sti, de la a fi ascultat la a fi apreciat.
             Workshopul  dureaza 2 ore, este in proportie de 80% interactiv si ai ocazia sa lucrezi pe teme concrete:
- succes la examene
- relatii mai bune
- un job asa cum iti doresti
-
                 Completeaza lista cu obiectivul tau si actioneaza, inscrie-te aici si vino sambata 23.03.2013 la ora 10!
 Sau foloseste datele de contact: trimite un mesaj la consulting.bestoffice@gmail.com sau la tel: 0720314849;






WORKSHOP – CEL MAI BUN “EU” AL TAU



success_wallpaper_upkfg
             
              Parintii nu prea te inteleg, profesorii nu te apreciaza cat ar trebui, cu colegii te certi, pierzi prea mult timp inutil,  nu ai chef sa inveti, te simti blocat, furios, dezorientat, plictisit, nemultumit sau dezamagit?
              Invatatul nu este o corvoada, timpul nu este un dusman, parintii nu sunt adversari intr-un vesnic conflict, profesorii nu sunt vanatori de greseli!
     
           
              Hai cu noi la un workshop si redescopera puterea din tine si dorinta de a fi tu insuti! 
              Regaseste-ti elanul de a face ce iti place, cum iti place, cand iti place!
              Fa ca acesta sa coincida cu obiectivele majore din viata ta!
              Iti  propun un atelier interactiv unde este invitata orice persoana care isi doreste sa treaca cu brio examenele, pastrand un echilibru intre viata sociala si munca, ini armonie cu cei din jur.
              Vom aborda aspecte care te motiveaza si care iti aduc satisfactia de a fi tu, cel istet si activ, care te ajuta sa te manifesti in concordanta cu ce simti si ce ti doresti, care te propulseaza spre solutii!
              Vom face saltul de la a invata la a sti, de la a fi ascultat la a fi apreciat.
              Workshopul  dureaza 2 ore, este in proportie de 80% interactiv si ai ocazia sa lucrezi pe obiective concrete!


               Data 09.02.2013, ora 10;
               Participarea se face numai pe baza de rezervare la numarul de telefon 0720314849.
                           Va invitam sa purtati o tinuta lejera intrucat se sta pe perne!















Foc de tabara in zare:






Te inspira?

Intreaba-ti inima:

Cum ar fi pentru tine sa petreci patru zile 

 de dans, creatie si rasfat in mijlocul naturii

 traind in profund contact cu tine,

- ascultandu-ti, iubindu-ti si rasfatandu-ti corpul,

- exprimandu-te liber prin dans si nu numai?




 Vino alaturi de noi!



Nu uita de bonus
- o sedinta gratuita de coaching, pentru participantii la tabara, inscriere pe site sau la organizator!




Conferinta:

Eficientizarea comunicarii prin tehnici de coaching


In cadrul EDU 2012

Locatie: Romexpo Bucuresti, Pavilion Centrul de presa
Data si ora: Sambata, 12 mai, 16.00 - 17.00

Abstract:
Comunicarea inseamna un proces de transmitere a mesajului de la emitator la receptor printr-un canal. Fiecare din aceste trei elemente trebuie sa-si indeplineasca rolul eficient pentru ca procesul de comunicare sa-si atinga scopul si sa aduca plus valoare. Prin coaching ne valorificam acele abilitati si aptitudini de a folosi cuvantul, imaginea, prezenta, atitudinea ca resurse in perfectionarea artei de a comunica.





Conferinta Anatecor 2012
Interventii de natura neurolingvistica in procesul de vindecare

Exista o relatie cauzala intre evenimentele, faptele, trairile, emotiile omului si sanatatea acestuia.
Darul Creatiei este capacitatea omului de a-si reface corpul fizic si spiritual, de a recadra starile interioare, de a corecta greselile, de a se regenera si reinventa.
Instrumentul este gandul si este la indemana oricui, iar exprimarea se face prin cuvant.
Unitatea verbala "neuro" se refera la relationarea omului cu exteriorul prin cele 5 simturi prin care primeste informatia, o valorizeaza in functie de harta mentala si educatia fiecaruia. Pe aceasta baza se dezvolta un mod rational de întelegere a sinelui, a lumii, a relatiilor si a modurilor de gândire si actiune individuala.
Elementul verbal "lingvistic" arata ca ne ordonam activitatile de gândire prin intermediul limbajului si ca transmitem altora, respectiv receptionam mesaje într-un mod abstract. Decodarea mesajului se refera la intelegerea exacta a acestuia si adaptarea la contextul particular al propriei personalitati.
Elementul verbal "programare" ne arata ca modelele actionale si de valorizare ale individului se construiesc pe anumite programe (modificabile). De-a lungul vietii ai invatat sa te sabotezi acceptand sau impunandu-ti limite si programe care iti blocheaza flexibilitatea, de a alege rational, de a prelucra adecvat realitatea.
Orice fiinta apartine unui sistem viu unde evolueaza respectand regulile de baza ale principiilor spirituale, dezvoltarea constiintei, dezvoltarea capacitatii de a iubi si intarirea responsabilitatii, determinand ca un domino cresterea spirituala a acelui sistem, stabilitatea si eficienta lui in ansamblu.
Relatia individului cu universul este aceea a picaturii de apa cu oceanul. Se intoarce la el, dupa orice calatorie pe Pamant sau in Aer, se acordeaza in vibratie si in cunoastere. Sa-i urmam dar exemplul, sa crestem, sa constientizam, sa experimentam!

CHIAR SI CEA MAI LUNGA CALATORIE INCEPE CU PRIMUL PAS !

Participantii la conferinta au primit flyere cu care se pot  inscrie la tombola lunii martie, care consta in 3 sedinte de  coaching a cate 30 de minute, in care pot face un prim pas  spre un aici si acum mai constient.
Inscrierea este validata printr-un mesaj continand numele si telefonul dumneavoastra la adresa de mail: consulting.bestoffice@gmail.com pana in data de 30 martie 2012.
Numele castigatorilor se vor publica pe site pe data de 31 martie 2012.





 

Cursul de nutritie: Sanatate si frumusete pentru tine

Cursul de nutritie: Sanatate si frumusete pentru tine

Motto: Suntem ceea ce mancam!

Un stil de viata sanatos este mai mult decat o sintagma, devine un obiectiv care promite sanatate, recompensa de a te bucura de frumusete, silueta, putere de munca, succes!
In acest curs vei afla negresit ce inseamna un “Stil de viata sanatos” ca termen si ca proces, vom descoperi impreuna modul de abordare, cum vom integra acest concept in constiinta ta si si cum sa treci peste piedici;
Vei afla cum sa introduci acest program in viata ta, personalizat, corect si constant, fara efectul de yo-yo, pentru a beneficia de un corp minunat si de o sanatate perfecta, pe termen nelimitat.

Descriere curs:
Cursul este structurat astfel incat sa ofere cunostintele de baza pentru alcatuirea unui program de nutritie echilibrat, care contribuie la pastrarea / imbunatatirea starii de sanatate, de a obtine armonia corp – minte – suflet.
Scopul:
Intelegerea principiilor de baza ale nutritiei, cunoasterea proprietatilor si beneficiilor alimentelor pentru sanatate, integrarea unei alimentatii corecte in regimul de viata, alte elemente ce imbunatatesc starea de sanatate (suplimente nutritive, evitarea E-urilor, consumul de apa, etc.)
Tematica:
A. In prima parte, structurata ca mentoring, vom face conexuinea dintre laturile ce influenteaza stilul de viata (hidratarea, nutritia, sportul, odihna si refacerea, alte procedee terapeutice);

1. Nutritia echilibrata ( proteine, lipide, glucide, legume, cereale si fructe);

- Ratia energetica. Notiuni depre metabolism, calorii, energie.
- Macronutrienti: proteine, lipide, carbohidrati, legume si fructe (sursele alimentare, raportul optim dintre nutrienti intr-o dieta echilibrata).
- Micronutrienti: vitamine si minerale, enzime.
- Apa, odihna, miscarea/sportul.

2. Ce se intampla cu hrana pe care o consumam
- Alegerea alimentelor si combinatii alimentare (la omul sanatos, sau in cazul anumitor probleme de sanatate - cu referire concreta la vitamine, minerale, indicatii si contraindicatii);
- Regimul ca atitudine de viata (dieta, postul, vegetarismul, nutritia diversificata echilibrata, influenta valorii nutritive a alimentelor prin procese culinare);
- Suplimentele nutritive, pro si contra; Alimente bio;
- E-uri si alte pericole ascunse in mancare;

3. Tabloul unei alimentatii corecte pe parcursul unei zile, calculul necesarului de calorii, retete recomandate pentru alimentele de baza, tips tricks in alcatuirea unui program personalizat pentru adoptarea unei nutritii echilibrate
4. Elemente ecologice si igiena alimentatiei; De ce mancam mult, prost si fara rost:
- Manipularea comerciantilor
- Obiceiurile noatre
- Cum sa slabesti sanatos

B. In a doua parte veti aprofunda procesul de integrare a stilului sanatos de viata prin tehnici de coaching care vizeaza:
- identificarea si definirea clara a obiectivului,
- identificarea si schimbarea/ demontarea de mituri, limitari, obiceiuri, credinte, frustrari, false motivatii,
- identificarea de nevoi (motivatoare),
- cum sa mentinem rezultatele obtinute
- recastigarea increderii in sine si in potentialul de care dispuneti,
- si nu in ultimul rand constientizarea modului in care sa-ti folosesti inteligenta emotionala.


Ce ar trebui sa mai stii despre "Sanatate si frumusete pentru tine"

• Data desfasurarii evenimentului: 15 ianuarie 2011, ora 10:00
• Durata cursului: 3 ore dezbateri + 1 ora numai intrebari si rasunsuri + reducere 50% pentru 1 ora sesiune individuala personalizata de coachng, programata ulterior pentru participantii care doresc acest lucru.
• Locul evenimentului: Bucuresti
• Numar maxim de participanti pe sesiune: 15 persoane – pentru eficienta discutiilor in intervalul alocat. 



Inscrieri: consulting.bestoffice@gmail.com


 Demetra Cucueanu
 nutritionist si coach;













Translate

Translator